Stellen Sie sich mit beiden Füßen mittig auf den Jumper. Drücken Sie sich aktiv mit dem linken Bein zur Seite ab, so dass Sie mit weit geöffneten Beinen mit einem Fuß auf dem Boden und mit einem Fuß auf dem Jumper stehen. Anschließend vom Boden abdrücken und über die Mitte zur anderen Seite.